Motto stránky

Vítejte na stránkách o matracích

Ložnice je místo, kde nejen večer uleháte ke spánku, ale také místo, kde odpočíváte během dne a regenerujete své duševní a fyzické schopnosti. Abyste si ale mohli správnou regeneraci dopřávat, je nezbytné mít pohodlné lůžko. Základem takového lůžka je bezpochyby zdravotní a pohodlná matrace, která by vám měla nabídnout patřičný komfort. Vaše tělo by se ráno mělo cítit odpočaté, plné energie. Budit byste se měli s dobrou náladou. Ale jak toho docílit?

Spánek je pro psychickou i fyzickou pohodu nejdůležitější. Člověk v posteli stráví asi třetinu svého života a během spánku načerpá energii a sílu pro nadcházející den. Kvalita spánku je velmi důležitá a podpoří ji hlavně zdravotně vyhovující matrace. Na matraci byste rozhodně šetřit neměli. První byste se měli ohlížet na kvalitu a vlastnosti matrace, až potom na samotnou cenu. To doporučuje i samo Ministerstvo zdravotnictví. A tak se na našich stránkách dozvíte, jaké jsou typy matrace, jak správně postupovat při výběru a na co si dát pozor.

Co na to říkají odborníci?

Při výběru matrace byste se v první řadě měli podle odborníků ohlížet na tvrdost matrace. Měli byste si koupit takovou matraci, která nebude ani příliš tvrdá, ani příliš měkká. Na matraci by nemělo docházet k ochabování zádového svalstva a páteř by měla být neustále ve vzpřímené přirozené poloze. Jestliže si koupíte matraci příliš tvrdou, špatně se přizpůsobí tělu. Středně tvrdá matrace má tendenci kopírovat křivky vašeho těla, a tím zabezpečit, aby bylo tělo neustále v rovině.

Na trhu jsou k dostání matrace v mnoha variantách. Velmi oblíbená je madrac kokosová, která zabezpečuje nejen velký komfort pro uživatele, ale také zdravotní efekt. Střed matrace je tvořen z kokosového vlákna, k jehož výrobě se používají skořápky kokosových ořechů. Kokosová madrac se vyznačuje skvělými termickými vlastnostmi a cirkulací vzduchu uvnitř. Ale dále jsou k dostání matrace pružinové, latexové, z BIO pěny a mnoho dalších. Více se o jednotlivých matracích dozvíte v jednotlivých kategoriích.

Náš tip: Pohodlné pěnové matrace naleznete na habitat-cz.cz/penove-matrace