Rubrika: Matrace

Pokud jste něco jako my, máte rádi dobrou řeč TED. V roce 2019 vystoupil Dr. Matthew Walker na jeviště, aby diskutoval o důsledcích deprivace spánku pro člověka. Zdůraznil dopady, které může mít na zdraví a životní styl. Mysleli jsme si, že jeho zvýrazněné body by vás mohly zajímat, a proto jsme zde sestavili několik důležitých bodů.

Kdo je Dr. Matthew Walker?

Dr. Matthew Walker je profesorem neurovědy na Kalifornské univerzitě v Berkeley. Promoval v oboru neurovědy v Nottinghamu, poté získal doktorát z neurofyziologie na Lékařské radě v Londýně. Poté šel na Harvardskou lékařskou školu, kde byl profesorem na psychiatrii.

Dr. Walker je zakládajícím členem a ředitelem Centra pro vědu o lidském spánku. Jeho dosavadní výzkum zahrnuje zkoumání vlivu spánku na zdraví člověka. Získal řadu ocenění, mimo jiné od National Institutes of Health a National Science Foundation.

Provedl více než sto výzkumných studií o vlivu spánku na lidi.

Nedostatek spánku poškozuje naše zdraví

Dr. Walker říká, že spánek je nevyřešitelná biologická nutnost. To znamená, že pokud jej nemáte, zemřete. Národní spánková nadace doporučuje dospělým spát osm hodin a říká, že cokoli pod šest může být škodlivé pro naše zdraví a pohodu. Dr. Walker, považovaný za evangelistu spánku, řekl Terrymu Grossovi na „čerstvém vzduchu“, že „každá nemoc v rozvojových zemích, která nás zabíjí, má příležitostné i významné souvislosti s nedostatkem spánku“.

Mezi výhody dobrého spánku patří zvýšená koncentrace, nižší krevní tlak, vyšší imunita a vyšší plodnost spolu s pozitivní regulací nálady a mnoho dalšího. Nedostatek spánku způsobuje mnoho problémů pro naše zdraví, včetně zvýšení rizika rakoviny, Alzheimerovy choroby a infarktu. Spánková deprivace je tak škodlivá, že Světová zdravotnická organizace prohlásila práci na noční směny jako pravděpodobný karcinogen.

Dopad deprivace spánku na naši kvalitu života

„Pro mnoho dospělých byl spánek stigmatizován jako označení lenivosti, ale proč tomu tak je?“ Nikdy bychom neuvažovali o pohledu na spící děti a považovali jsme je za líné, ve skutečnosti říkáme, že ten spánek pravděpodobně potřebují. “ – Dr Walker.

Dr. Walker si myslí, že spánek je tak důležitý, že bychom měli naslouchat svému tělu, když nám říká, že je čas se trochu zavřít.

Nedostatek spánku může ovlivnit způsob, jakým vedeme svůj život. Proč to tedy propadáme, když jsme zaneprázdněni, když to znamená, že nemůžeme dělat ostatní věci, které musíme dělat správně? Potřebujeme posun mysli. Spánek by měl být prioritou, nikoli „příjemným mít“.

Váš centrální nervový systém je dálnicí pro informace ve vašem těle. Režim spánku udržuje provoz v provozu a funguje. Nedostatek spánku způsobuje přetížení. Abyste správně fungovali, musíte dálnici udržovat v pohybu a mít dobrý spánek.

5 věcí, které by mohly ovlivnit náš spánek

Dr. Walker zdůrazňuje pět klíčových věcí, které by mohly ovlivnit váš spánek. Jsou to vše, co můžete změnit, abyste zlepšili kvalitu spánku.

• Vaše úroveň technologické spotřeby může mít vliv na váš spánek, protože bylo prokázáno, že její použití pomáhá člověku trpět v souvislosti s kognitivním, fyzickým, emocionálním a psychologickým stresem, který může ovlivnit spánkové vzorce.
• Osvětlení může docela významně ovlivnit spánek. Vaše tělo potřebuje tmu, aby produkovalo melatonin, který spouští nástup spánku. Je třeba zvážit osvětlení několik hodin před tím, než jdete spát, a určitě nejpozději hodinu před tím. Pokud je to možné, vyměňte běžné žárovky za žárovky, které odfiltrují modré světlo.
• Dr. Walker také zmiňuje teplotu. Vaše ložnice by měla být pokud možno v pohodě. Dobrým způsobem, jak se během spánku ochladit, je nákup prodyšné matrace.
• Pokud se snažíte spát déle než dvacet minut nebo pokud se probudíte brzy a házíte se a otáčíte, Dr. Walker doporučuje vstát. Chvíli se projděte nebo zapněte tlumené světlo a zaměřte se na něco jiného. Když se cítíte unavení, zkuste se vrátit spát. To změní a znovu spojí spojení vašeho mozku s postelí. V podstatě jste stiskli tlačítko reset.
• Vyvarujte se kofeinu. Standardní dávka kávy snižuje množství hlubokého spánku, který zažijete, o dvacet procent. To odpovídá stárnutí od deseti do patnácti let. Kofein zůstává ve vašem systému dvanáct hodin. Možná si myslíte, že vás to neovlivní, ale pokud se toho vzdáte, možná vás překvapí, o kolik se vaše kvalita spánku zlepší.

Dobrý spánek začíná u vaší matrace. Matrace Ely pomáhají regulovat tělesnou teplotu a jsou hypoalergenní. Matrace jsou opatřeny desetiletou zárukou a můžete využít třicetiminutového spánku. Další informace najdete v našich třinácti vrstvách.

Vzhledem k tomu, že se okolní podmínky globálního oteplování stále zhoršují, je stále důležitější než kdy dříve, aby spotřebitelé mysleli na budoucnost, když kupují své výrobky a místo běžných a nehospodárných věcí používají ekologické možnosti. Zatímco drtivá většina spotřebitelů dává své peníze tam, kde mají ústa, pokud jde o změnu klimatu, stále jich je mnoho.

Pokud máte zájem o dosažení nižší uhlíkové stopy, možná budete chtít zvážit nákup těchto deseti skvělých ekologických alternativ k předmětům, které používáte každý den.

1. Matrace – Využijte udržitelnou ekologickou značku, jako je Ely Matrace

Začneme naší specializací – Pokud si chcete koupit novou matraci, hledejte udržitelnou matraci, která je vyrobena ze všech přírodních materiálů. Naše matrace Ely je 100% přírodní a 100% biologicky odbouratelná. Matrace jsou objemné a na skládkách vydrží roky – ne matrace Ely. Pomůžeme vám také zlikvidovat vaši starou matraci tím, že ji nabídneme recyklovat za 100 liber.

2. Opakovaně použitelné lahve s vodou

Vyhoďte plast a kupte si opakovaně použitelnou láhev s vodou, která vám vydrží dlouho. Není žádným překvapením, že jednou z největších hrozeb pro naše oceány je směšné množství plastů, které se v nich hromadí. I za přítomnosti celorepublikového recyklačního programu se odhaduje, že více než 90 procent lahví s vodou se každoročně ukládá na skládky.

3. Dobíjecí baterie

Přechod na NiMH dobíjecí baterie šetrné k planetě snižuje počet baterií, které končí na skládce. Moderní výzkumy ukazují, že kadmium používané v tradičních bateriích je škodlivé pro životní prostředí a pro naše zdraví. I v malém množství může expozice kovům kadmia způsobit mnoho zdravotních problémů. To je způsobeno jeho nebezpečnými toxickými sloučeninami.

4. Bambusové zubní kartáčky

Miliardy plastových zubních kartáčků jsou likvidovány každý rok a každému z nich trvá rozklad až tisíc let. Plastové zubní kartáčky obsahují nylon 6; škodlivá chemická látka, která představuje hrozbu pro naše přátele vodních živočichů. Musíme udělat vážnou změnu.

Bambusové zubní kartáčky jsou skvělou alternativou. Jsou také dobré pro vaše zdraví. Bambus má přirozené antimikrobiální vlastnosti, které pomáhají zastavit růst bakterií.

5. Opakovaně použitelné látkové nákupní tašky

Kolik igelitových tašek máte pod umyvadlem? Jak často je zapomenete vzít do supermarketu? Opakovaně použitelné látkové nákupní tašky šetří životní prostředí a jsou levnější alternativou k plastům. Udržitelné látkové nákupní tašky, které jsou udržitelné a vyrobené z materiálů pocházejících z etických zdrojů, jsou také odolné. Můžete je koupit ve většině supermarketů.

6. Nerezová a bambusová brčka

Plastová brčka jsou plasty na jedno použití a je třeba je z každodenního života vyloučit. Skončí v oceánu, kde jsou nebezpečné pro mořský život. Polypropylen v plastových brčcích uvolňuje sloučeniny při kontaktu s UV zářením a některé výzkumy ukazují, že to může mít vliv na hladinu lidského estrogenu.

Nerezová a bambusová brčka jsou opětovně použitelná a přátelštější k planetě. Navíc se snadno nacházejí – najdete je ve většině domácích obchodů.

7. Přírodní čisticí prostředky

Dezinfekční spreje a gely se dotýkají každého povrchu ve vaší domácnosti, od vašich podlah až po desky. To znamená, že potenciálně škodlivé toxiny se šíří po celém rodinném prostoru. Vyměňte chemické čisticí prostředky za ty, které jsou vyrobeny z přírodních ingrediencí. Mezi dobré příklady značek patří Ecover, Method a ECOS.

Můžete si také vytvořit svůj vlastní. Přírodní produkty, jako je citron, bílý ocet, kastilské mýdlo, olej z čajovníku a levandulový olej, jsou skvělé pro čištění a dezinfekci a mnoho receptů najdete online.

8. Biologicky odbouratelné pytle na odpadky

Pytle na odpadky jsou obvykle plastové a často končí na skládkách. Na celém světě se dnes recykluje pouze 1% plastových tašek. Biologicky odbouratelné pytle na odpadky jsou dostupné ve většině obchodů a jsou vyrobeny z rostlinných škrobů, které příroda snadno vstřebává. Mají další výhodu v podpoře růstu rostlin a udržují divokou zvěř a oceány v bezpečí.

9. Místo přilnavého filmu obalte včelí vosk

Tradiční potravinářská fólie se často používá k balení potravin smíchaných s jiným odpadem, což znamená, že je nelze recyklovat.

Nedržme se starých zvyků. Včelí voskové proužky by mohly být odpovědí na vaše povědomí o životním prostředí. Zábaly z včelího vosku neobsahují toxiny a rozkládají se rychleji než běžný přilnavý film, takže pokud se dostanou na skládku, nemá to pro životní prostředí takové vážné důsledky.

10. Látkové ubrousky

Papír není nejhorším problémem životního prostředí na světě, ale papírové ubrousky jsou na jedno použití a samozřejmě pocházejí ze stromů. Musí příroda vyčistit naše špinavé povrchy? Abychom vyrobili jednu tunu papírových ručníků, ztratili jsme sedmnáct stromů a 20 000 galonů vody.

Látkové ubrousky jsou opakovaně použitelné, což znamená, že jsou méně náročné na životní prostředí. Také absorbují více tekutiny a vydrží déle.

Hledejte netoxické bavlněné ubrousky – bez olova, PVC a ftalátů.

Napadají vás již udržitelné a netoxické náhrady? Sdělte nám to v komentářích níže.

Jako většina věcí, i vaše matrace má datum exspirace. Možná to nevíte, ale spaní na staré matraci může způsobit problémy. Nevydrží vám to donekonečna a je opravdu důležité, abyste si matraci upgradovali, když potřebujete. Pokud tak neučiníte, můžete se dostat do malých potíží. Existuje více způsobů, jak vám stará matrace může způsobit problémy.

Možná nebudete ochotni se zbavit své staré matrace. Možná se vám to líbí a myslíte si, že je to pohodlné. Možná se dokonale proměnilo, aby vyhovovalo vašemu tvaru. Ale možná si neuvědomujete, jak to ovlivňuje váš spánek a jak se některé vaše zdravotní problémy zhoršují spaním na něm osm hodin v noci. Možná jste tak zvyklí na takové pocity, že si ani neuvědomujete, že je to problém. Ale budete, až si pořídíte novou matraci.

Jak konkrétně na vás může vaše stará matrace působit?

Životnost může narušit spánek

Vaše matrace má životnost. Nejedná se o náhodné číslo vytažené ze vzduchu, obvykle o tom rozhoduje významné testování a mělo by to být bráno vážně. Nebudete pít mléko, které bylo zastaralé, že? Proč byste tedy spali na matraci, která je zastaralá?

Věk vaší matrace lze určit podle štítku, který je k ní někde připojen, nebo podle názvu modelu a výrobce, který vám pomůže zjistit jeho věk.

Měli byste si uvědomit, že odhadovaná životnost vaší matrace je pravděpodobně založena na průměrném používání, takže pokud například používáte matraci jako trampolínu, nebude to trvat tak dlouho, jak by mělo. Abyste ze své matrace dostali to nejlepší, měli byste se o ni dobře starat.

Opotřebení, jako jsou pověšené pružiny a potrhané materiály, může mít nepříznivý dopad na vaše pohodlí, což ovlivní váš spánek. Pokud vás matrace nepodporuje správně, můžete se otočit, nebo zjistíte, že vaše tělo není plně podepřeno, i když ležíte na místě. Protože nedostatek spánku může způsobit špatnou koncentraci a problémy s duševním zdravím, je opravdu důležité vyměnit matraci, pokud je poškozená nebo stará.

Hygienické problémy a jejich dopad na zdraví

Nepochybujeme o tom, že budete matraci udržovat čistou, ale je jen přirozené, že matrace budou čím dál tím špinavější. Vaše tělo se při spánku potí, ve skutečnosti ztrácíme asi 200 ml vody za noc, a to obvykle končí na vaší matraci. Pokud je vyroben z přírodních materiálů, může to být špatné, ale postupem času může pot na vaší matraci poškodit.

Pocení na matraci může vést k tvorbě plísní a poté ke sporům. Díky tomu se vaše stará matrace může stát oázou pro patogenní houby a bakterie. Mohou způsobit noroviry, stafylokoky, enterokoky a MRSA, což může vést k infekcím močových cest, infekcím kůže a problematickým virům.

Plíseň může také způsobit svědění, ekzémy a kašel a další alergické reakce.

Mrtvá kůže ve vaší staré matraci může být také problém, protože přitahuje roztoče a štěnice. Pokud máte astma, mohou být roztoči potenciálně život ohrožující záležitostí. Vědecky pojmenovaný Cimex lectularius, štěnice domácí nesou své vlastní hrozby. Kousají do lidské kůže, což zanechává svědění, které může být nepříjemné. U některých to může vést k alergické reakci.

Bolesti

Trochu jsme se dotkli bolestí, ale zaslouží si svou vlastní sekci. Pokud vás matrace nepodporuje správně, pokud je odsazená a prohýbá se, vaše tělo nebude správně odpočívat, což může vést k bolestem zad, boků, ramen, krku a nohou.

Tyto bolesti mohou vést ke špatnému držení těla, což může problém ještě zhoršit.

Co teď dělám?

Pokud si myslíte, že je čas koupit novou matraci, je dobré udělat si průzkum. Ne všechny matrace byly stvořeny stejně a díky vašim individuálním problémům by mohla být jedna matrace pro vás lepší než jiná. Máte-li například alergie, měli byste se podívat na přírodní matraci, protože jsou obvykle hypoalergenní, a je tedy pravděpodobné, že z této matrace získáte delší životnost, aniž by vám alergie způsobovala problémy. Pokud jste těžší, budete potřebovat silnější matraci. Pokud jste lehký, budete potřebovat něco měkkého.

Pokud si myslíte, že je vaše matrace pro vás příliš stará, věnujte nějaký čas zkoumání toho, jaký typ matrace byste si měli koupit.

Matrace Ely mají desetiletou záruku a jsou přirozeně protipožární a hypoalergenní. Další informace o tom, jak přírodní matrace může zlepšit kvalitu vašeho spánku, najdete v našich třinácti vrstvách.

Lidé přicházejí ve všech různých tvarech a velikostech. Vysoký, nízký, tlustý, hubený, máme různé rozložení hmotnosti, a proto různé potřeby. Takže pokud jde o něco jako matrace, něco, na čem trávíme spoustu času, je důležité, abychom nebrali jako samozřejmost, že se hodí všechny velikosti. Mnoho matrací je navrženo a testováno na mužech a ženách s průměrnou hmotností, ale to neznamená, že jsou vhodné pro všechny. Spánek je pro zdraví velmi důležitý a nevhodná matrace může být pro to škodlivá. Může také způsobit zranění.

Matrace jsou určeny k podpoře naší váhy, zatímco jsme v našich nejzranitelnějších. Jsou nezbytné pro naše pohodlí. Spánek na nesprávné matraci může negativně ovlivnit naši pozici vpřed a v době, kdy si uvědomíme, že něco není v pořádku (obvykle když projevíme příznaky), může být příliš pozdě na nápravu škod, které jsme způsobili.

Abychom vám pomohli, zde je naše rada, jak vybrat nejlepší matraci pro váš typ těla.

Nejprve si vytvořte BMI

Abyste zjistili, která matrace nejlépe vyhovuje vašemu typu těla, měli byste si zjistit BMI. Víme, že BMI nejsou přesná věda, někdo s vysokou svalovou hmotou bude mít vyšší BMI, aniž by byl obézní, ale do této kategorie se nehodí mnoho lidí, takže pokud jste „normální“ člověk, měli byste být schopni používat BMI k určení nejlepší matrace pro vás.

Chcete-li zjistit své BMI, použijte tuto praktickou kalkulačku BMI.

Pokud jste větší, podívejte se na tloušťku

Pokud máte BMI 25 nebo vyšší, je důležité vzít v úvahu tloušťku matrace. Matrace jsou k dispozici v různých tloušťkách, od 6 palců do 16 palců nebo více. Čím jste těžší, tím je pravděpodobnější, že se vaše matrace potopí, když na ní budete, takže pokud chcete mít dlouhodobý a odolný komfort, budete potřebovat matraci, která je na silnější straně.

Pravidlem je, že čím těžší jste, tím silnější by měla být vaše matrace. Lidé vážící mezi 250 a 400 liber by měli hledat matraci o výšce nejméně deset palců. Ty těžší než 400 liber by se měly zaměřit na matraci o 14 palcích nebo silnější.

Jaký typ matrace bych si měl koupit?

Online existuje celá řada rad o tom, jaký typ matrace by si měli koupit větší lidé. Latexové matrace, paměťová pěna a nastavitelné nafukovací matrace jsou oblíbenou volbou pro těžší soupravu. Měli byste si uvědomit, že spousta matrací s taštičkovými pružinami má hmotnostní limit tři sta liber.

Měli byste hledat matrace, které jsou pevné a odolné. Pevné matrace jsou nejlepší pro větší lidi, ale pokud dáváte přednost měkčí matraci, můžete vždy přidat měkkou topper do pevné matrace.

Pokud vám je během spánku teplo, hledejte matrace, které regulují vaši teplotu. Matrace vyrobené z přírodních materiálů jsou prodyšné a regulují tělesnou teplotu. Jsou také obvykle odolné proti vlhkosti, což vám pomůže, když se potíte. Hledejte matrace vyrobené z vlny a žíně.

Matrace s dlouhou životností

Pokud jste trochu těžší, můžete se obávat, že vaše matrace nevydrží tak dlouho. Dobrým způsobem, jak zmírnit tyto starosti, je vyhledat matraci, která nabízí dlouhou záruku. Společnosti, jako je tato, věří ve své výrobky a vyrábějí své matrace tak, aby vydržely dlouhou dobu bez ohledu na typ těla jejich pražců.

Co když jsem hubený?

Pokud jste hubení, pravděpodobně potřebujete měkčí matraci. Těžší matrace se může cítit měkčí pro těžší osobu, ale pokud jste lehká, možná budete potřebovat trochu pohodlí. Lehčí lidé se nemusí příliš starat o tloušťku své matrace, takže si můžete vybrat matraci na základě úrovně měkkosti.

Jelikož lehčí lidé nemají tolik rozloženého hmotnosti, budete muset přemýšlet o měkčí vrstvě pohodlí, která podpoří mezery mezi tělem a matrací. Váha vašich částí, které přicházejí do kontaktu s matrací, jako je vaše zadek a ramena, nestačí k tomu, aby materiál tlačil nahoru, aby podporoval vaše záda, takže budete potřebovat tenčí a měkčí horní vrstvu.

Dobří lidé

Pokud jste křiví, je možné, že mezi matrací a zády jsou mezery. Pokud spíte na boku, může být také mezera, kde je váš pas. Naše rada je stejná, hledejte měkčí vrstvu pohodlí, která vám usnadní potopení.

Při uvažování o koupi matrace je třeba vzít v úvahu tělesnou hmotnost, zejména pokud jste lehčí nebo těžší než průměrný člověk. Hledejte silné, pevné matrace, pokud jste na těžší straně, a měkčí matrace, pokud máte podváhu. Ať už máte jakýkoli tvar nebo velikost, kvalitní spánek má zásadní význam.

Vaše dítě je pro vás tou nejcennější věcí na světě. Jako rodiče chceme, aby naši blízcí byli vždy v pohodlí. Protože vaše dítě stráví většinu svého raného života spát, je důležité věnovat čas přemýšlení o tom, jak zútulnit vaše dítě v zemi zavřeného oka. Také by vám to mohlo pomoci dobře se vyspat!

V průměru váš malý balíček radosti stráví spaním až sedmnáct hodin denně. Každé dítě je jiné a možná si vaše dítě nebude brát tolik času, ale bez ohledu na to vaše dítě stráví spoustu času přímo spojeného s materiály, z nichž je vaše matrace vyrobena.

Tady jsou naše tři hlavní věci, na které si musíte dávat pozor, když provádíte všechny důležité nákupy.

1. Prodyšnost.

Prodyšné matrace jsou důležité pro kojence i dospělé. Aby byla matrace prodyšná, musí být schopen procházet vzduch přes propustnou plochu spánku matrace. To je opravdu důležité pro pohodlí a pohodu pro každého, ale obzvláště důležité, když kupujete matraci pro dítě. Proč? Protože pokud se vaše dítě převalí na neprodyšnou matraci, mohlo by mu hrozit udušení.

Děti nám nemohou říct, že něco není v pořádku, takže se musíme cítit bezpečně a nechat je na odpočinek. Nejlepším způsobem, jak zajistit, aby vaše dítě bylo v bezpečí před udušením, je koupit prodyšnou matraci.

To není jediná výhoda prodyšnosti. Nedýchatelné matrace mohou často zadržovat teplo, které může ovlivnit tělesnou teplotu vašeho dítěte. Prodyšné matrace rychle schnou, takže nebudou nasyceny potem (nebo zvracením, pokud máte dítě, které je otravné!). Tím se snižuje riziko růstu nežádoucích bakterií a roztočů. Nikdo nechce na svém dítěti chyby.

2. Bez chemikálií

Existuje více matrací, než bychom si přáli připustit vyrobené z potenciálně škodlivých chemikálií. Například pěnové matrace obvykle obsahují lepidla, rozpouštědla a pryskyřice. Při uvolňování do ovzduší mohou tyto produkty produkovat těkavé organické sloučeniny, které mohou mít řadu negativních účinků na zdraví. Mohou způsobit podráždění, infekce, kožní problémy, dušnost a mnoho dalšího. Nejsou to dobrý nápad pro vaše malé dítě, které má jemnou pokožku a plíce.

Místo toho hledejte netoxické matrace vyrobené z přírodních materiálů. Mají celou řadu výhod, včetně toho, že neobsahují chemikálie.

3. Hledejte přírodní materiály

Kromě své prodyšnosti a skutečnosti, že obvykle neobsahují chemikálie, mají přírodní matrace obrovský seznam kladů.

Jsou typicky hypoalergenní, což znamená, že je menší šance, že vaše dítě bude trpět podrážděním pokožky respiračními problémy, které někdy způsobují matrace, které zachycují prach.

Přirozeně také zpomalují hoření. Například vlna je přirozeně odolná vůči plamenům, což znamená, že v nejhorším případě je vaše dítě chráněno matrací, která se nehoří. Je to tak děsivá věc, o které se mluví, ale je to důležité.

Zmínili jsme se o tom trochu výše, ale přírodní materiály pomáhají regulovat tělesnou teplotu vašeho dítěte, ať už je trochu příliš horké nebo trochu chladné.

A konečně, pokud vám záleží na životním prostředí, matrace vyrobené z přírodních materiálů se snadněji recyklují a rychleji se rozkládají, takže snižujete dopad, který máte na planetu při každém nákupu. Nikdo nechce kupovat výrobky od někoho, kdo z planety dělá tip na odpad pro děti, které milujeme.

Co jiného byste měli hledat?

Matrace nejsou levné. Víme, že se chcete rozhodnout správně, když se rozhodnete investovat do jednoho, ať už je to pro vaše dítě nebo pro sebe.

Hledejte společnosti, které nabízejí dlouhé záruky. To znamená, že tak srdečně věří ve svůj produkt, že jsou ochotni dát své peníze tam, kde mají ústa. Dalším dobrým důkazem jsou spánkové zkoušky. Pokud je společnost ochotna vám nechat matraci po dobu třiceti dnů bez závazků, můžete si být jisti, že věří ve svůj produkt, a to pravděpodobně proto, že je vysoce kvalitní.

Jako ekologicky šetrná společnost vám doporučujeme koupit si dětskou matraci od někoho, komu záleží na planetě. Pouze ve Velké Británii skončí každý rok na skládce 167 000 tun matrací. V Americe je dvacet milionů matrací hodeno do koše. Trvá mnoho let, než se rozloží. Prvky vaší matrace by vás mohly přežít! Předejme tuto planetu další generaci v nejlepším stavu, v jakém můžeme.

Hledejte společnosti, které nabízejí recyklační programy, protože to znamená, že organizace bere svůj dopad na planetu vážně.

Ely dětské matrace

Matrace Ely jsou vyrobeny z přírodních materiálů a neobsahují toxiny. Jsou plně recyklovatelné a dodávány do místnosti podle vašeho výběru. Nabízíme třicetidenní zkušební dobu spánku a desetiletou záruku. Další informace naleznete na stránce Ely Baby Cot Matrace.